Lấy lại mật khẩu
x

Trẻ không tập trung học: Nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục

15/04/2021 | Blacasa Education

Trẻ không tập trung học là vấn đề khiến không ít phụ huynh rất đau đầu vì không biết phải làm thế nào. Các con tập trung kém sẽ khiến cho việc tiếp thu kiến thức bị gián đoạn, thành tích học tập kém. Vậy nguyên nhân khiến trẻ thường xuyên mất tập trung khi học là gì? Làm thế nào để giúp con chú ý hơn khi tiếp thu kiến thức. Bài viết dưới đây sẽ giúp bố mẹ tìm được cách giải quyết các vấn đề trên. Cùng nhau tìm hiểu nhé.

Nguyên nhân khiến trẻ không tập trung học là gì?

Con không theo kịp được tốc độ giảng bài

Thời gian học cùng thầy cô và bạn bè ở lớp, không ít trẻ đang gặp phải rất nhiều khó khăn trong quá trình tiếp nhận kiến thức. Bởi lẽ, một giáo viên trong khoảng thời gian ngắn phải truyền đạt nội dung chương trình học cho số lượng học sinh rất lớn. Trong khi đó, năng lực của từng trẻ lại khác biệt nhau. 

 

Điều này gây ra tình trạng có một số trẻ sẽ không bắt kịp được tốc độ giảng bài của thầy cô. Lâu dần, tình trạng mất gốc, hổng kiến thức sẽ diễn ra. Các con sẽ trở nên chán nản và thiếu kiên nhẫn trong quá trình học tập. Sự tập trung cũng vì thế mà giảm sút. 

Phương pháp học tập thiếu sáng tạo

Phương pháp học tập chi phối khá lớn đến khả năng tiếp nhận kiến thức của trẻ. Bởi lẽ, ở lứa tuổi học sinh, các con chỉ thật sự bị thu hút và tập trung vào những thứ mình thích, dễ nghe, dễ hiểu. Do đó, nếu phương pháp học tập không sáng tạo, dễ gây chú ý thì sẽ khiến trẻ mất tập trung trong quá trình học tập. 

 

Không khó để thấy rất nhiều trẻ khi học tập trên lớp thường xuyên bị mất tập trung khi thầy, cô đang giảng bài. Một phần nguyên nhân đến từ chính cách dạy của giáo viên. 

 

 

Phương pháp học không phù hợp khiến trẻ không tập trung học

Con bị chi phối bởi các thiết bị công nghệ

Sự ra đời của công nghệ giúp ích rất nhiều cho cuộc sống con người. Thế nhưng, để các con tiếp xúc quá sớm với các thiết bị điện tử sẽ làm cho trẻ trở nên chán nản với việc học tập. Tâm trí lúc nào cũng nghĩ đến game online, mạng xã hội, điện thoại, phim ảnh… 

 

Sự tập trung trong quá trình học tập bị ngắt quãng do các tác động tiêu cực từ công nghệ. Một số con còn thường xuyên đắm chìm trong thế giới ảo, vào các nhân vật trong game dẫn đến không ít tình huống xấu xảy ra gây hậu quả nghiêm trọng. Thiết bị công nghệ hiện nay là một trong những nguyên nhân lớn gây ra sự thiếu tập trung học của trẻ. Nhất là khi rất nhiều gia đình để cho con tiếp xúc với chúng từ rất sớm.    

Con sinh hoạt chưa khoa học

Cơ thể trong trạng thái mệt mỏi cũng là một trong những nguyên do dẫn đến tình trạng thiếu tập trung của con. Rất dễ để thấy những trẻ thiếu ngủ, ăn uống kém thường có khả năng chú ý kém hơn so với các con có thể trạng khỏe mạnh. 

 

Thực tế cho thấy, đối với những trẻ ngủ không đủ giấc, các năng lượng tốt sẽ không thể tái tạo được. Bộ não cũng vì thế mà trở nên đình trệ, các cơ quan hoạt động kém hiệu quả. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình tiếp cận và ghi nhớ kiến thức của các con. 

 

Bên cạnh đó, một số phụ huynh còn ép buộc con học tập quá sức, không có nhiều thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Điều này khiến cho thần kinh của trẻ trở nên căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình học tập của các con. 

Con mắc phải một số hội chứng giảm chú ý

Các hội chứng tăng động, giảm chú ý chi phối khá nhiều đến sự tập trung của trẻ. Thông thường, các bé trai sẽ dễ mắc phải hội chứng này hơn so với các bé gái.  Nhiều trẻ mất đi khả năng học tập do mắc phải các hội chứng này. 

 

Ngay từ khi còn bé, bố mẹ phải chú ý quan sát các hành vi của con có gì bất thường hay không. Các dấu hiệu của hội chứng này diễn ra ngay từ khi các con vẫn còn nhỏ. Khi các con mắc phải hội chứng này thì thời gian và phương pháp để điều chỉnh sẽ phức tạp hơn rất nhiều so với những nguyên nhân thông thường khác. 

 

 

Hội chứng tăng động, giảm chú ý là nguyên nhân khiến trẻ không tập trung học

Biểu hiện của trẻ không tập trung học

Thành tích học tập kém hơn 

Trẻ thường xuyên lơ là trong quá trình học tập là một trong những biểu hiện của việc trẻ không tập trung học. Điều này dẫn đến thành tích học tập của các con cũng vì thế mà suy giảm. 

 

Nếu trẻ đang có kết quả học tập khá tốt nhưng thời gian gần đây đang trở nên kém hơn thì chắc chắn là biểu hiện bất thường. Việc thiếu tập trung trong quá trình học là một trong những nguyên do lớn nhất mà bố mẹ cần phải biết. 

Thường xuyên có những biểu hiện mơ màng

Chính vì các con không thể tập trung trong quá trình học, do đó, trong những giờ học trên lớp hoặc ở nhà, trẻ thường xuyên có những biểu hiện của việc mơ màng, không quan tâm đến mọi thứ xung quanh. 

 

Việc khó khăn khi tiếp thu kiến thức khiến cho các con chán nản với việc học. Điều này dẫn đến trẻ không còn để ý quá nhiều đến những bài giảng của giáo viên hay sự hỗ trợ từ bố mẹ. 

Không ghi nhớ lời thầy cô dặn dò

Chính vì các con không tập trung được trong quá trình học nên toàn bộ những lời mà thầy cô dặn dò thì trẻ hoàn toàn không để tâm, không ghi nhớ. Điều này dẫn đến các con sẽ bỏ lỡ những thông tin quan trọng mà giáo viên đã căn dặn và truyền đạt trước đó. 

 

Đây là một trong những biểu hiện thường thấy mà bố mẹ có thể biết được khi con không tập trung học. Thời gian về nhà, thông qua sự hỏi han thì các bậc phụ huynh có thể biết được các con có đang thật sự chú ý khi học hay không.

 

Ngoài ra, bố mẹ nên thường xuyên liên hệ với giáo viên để có thể nắm được những biểu hiện của con và lời dặn dò của thầy cô ở lớp. Đây cũng là một trong những cách kiểm tra mà bố mẹ cần phải nhớ nhằm biết được sự tập trung của các con đang ở mức độ nào. 

Các kỹ năng giao tiếp kém

Trẻ không tập trung khi học tập sẽ dẫn đến việc thiếu hụt kiến thức phục vụ cho cuộc sống và giao tiếp hằng ngày. Chính vì thế, một phần nhỏ các con khi chưa thật sự tập trung học sẽ thường có những biểu hiện lơ là, không tập trung vào câu chuyện mà người khác đang muốn truyền đạt.

 

Điều này ảnh hưởng sâu sắc đến khả năng giao tiếp và hình thành các kỹ năng sống cần thiết mà trẻ cần biết. Bố mẹ cần phải nhanh chóng hạn chế tình trạng này để giúp các con phát triển tốt hơn. 

 

 

Trẻ không tập trung học khiến cho khả năng giao tiếp bị hạn chế

Khó có thể ngồi yên trong khi học

Đối với những trẻ mắc phải hội chứng tăng động, giảm chú ý, sẽ rất khó để các con có thể ngồi yên một chỗ và lắng nghe các thầy cô giảng bài. Các con thường xuyên thực hiện một số hành động như trêu chọc các bạn trong lớp, chạy xung quanh và la hét. Điều này vừa ảnh hưởng đến chất lượng tiết học vừa khiến cho lượng kiến thức mà các con tiếp thu vào khá nhỏ giọt.

 

Đây là một trong những biểu hiện thường gặp ở trẻ mắc phải các hội chứng tăng động, giảm chú ý mà bố mẹ cần phải lưu ý. 

Cách khắc phục tình trạng trẻ không tập trung học

Xây dựng cho trẻ không gian học phù hợp

Không gian học của trẻ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng tập trung. Bởi lẽ, nếu các con học tập trong không gian bừa bộn, thiếu ánh sáng, thiếu màu sắc thì khả năng sáng tạo cũng bị ảnh hưởng khá lớn. 

 

Do đó, bố mẹ có thể hỗ trợ con xây dựng và sắp xếp không gian học sao cho gọn gàng và hợp lý. Tuy nhiên, ý kiến đóng góp của con cũng rất quan trọng. Không gian học tập ưa thích khiến cho trẻ cảm thấy hưng phấn hơn trong quá trình học. Từ đó, kích thích được sự ham học của các con. 

Thay đổi phương pháp học tập sáng tạo, dễ gây chú ý

Mỗi một trẻ đều có khả năng chú ý theo một phương pháp khác nhau. Chính vì thế, nguyên tắc để trẻ ham học có lẽ là nên để các con được học tập theo cách thức phù hợp. Tùy theo đặc điểm tâm lý và sở thích của từng trẻ mà phương pháp học cũng có sự thay đổi nhất định. 

 

Tuy nhiên, được học theo những gì mình muốn sẽ giúp cho trẻ trở nên tập trung hơn. Từ đó, lượng kiến thức tiếp thu vào cũng nhanh chóng và lâu dài hơn. Một số phương pháp học tập phổ biến đó là học qua video, hình ảnh, âm thanh, các trò chơi, ứng dụng trên thiết bị công nghệ. 

Điều chỉnh lại lịch trình sinh hoạt của con sao cho khoa học

Lịch trình sinh hoạt ảnh hưởng khá lớn đến sự ham học của con. Nếu cơ thể của trẻ luôn trong trạng thái uể oải thì sẽ rất khó để tập trung và yêu thích việc học. Do đó, để tăng cường thể trạng thì bố mẹ cần phải duy trì cho con một lịch trình sinh hoạt khoa học. 

 

Sinh hoạt khoa học nghĩa là cần ngủ đủ giấc, ăn uống các chất xơ, chất béo tốt, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Hạn chế các chất kích thích, chất béo không tốt vì chúng sẽ làm trí nhớ suy giảm.

 

Chỉ khi nào cơ thể đạt được trạng thái tốt nhất thì lúc đó việc học tập mới có thể hiệu quả. Do đó, đây là một trong những điều mà bố mẹ cần phải ghi nhớ nếu muốn tạo cho con sự ham học. 

 

 

Bố mẹ cần tạo ra lịch trình sinh hoạt lành mạnh để giúp con nâng cao thể trạng 

Hạn chế sử dụng các thiết bị công nghệ

Các thiết bị chi phối khá lớn đến đời sống tinh thần của trẻ. Hiện nay, không khó để thấy có khá nhiều các gia đình đang cho con sử dụng công nghệ mà không có bất kỳ sự kiểm soát nào. Điều này khiến cho các con lúc nào cũng chỉ nghĩ đến các ứng dụng, trò chơi online mà quên đi nhiệm vụ của chính mình. 

 

Do đó, bố mẹ có thể để trẻ được tự do giải trí, sử dụng các thiết bị công nghệ để tra cứu nhưng phải trong phạm vi kiểm soát của phụ huynh. Các nội dung đều phải được kiểm duyệt kỹ càng để đảm bảo trẻ không tiếp xúc với những video có nội dung độc hại. 

 

Thiết bị công nghệ mặc dù ảnh hưởng khá lớn đến việc học tập của con nhưng chúng cũng đem đến những ý nghĩa tích cực nếu trẻ muốn thư giãn mà khó có hoạt động nào có được. 

Tạo ra các hoạt động tăng cường khả năng chú ý

Bố mẹ có thể dễ dàng tìm ra các hoạt động giúp con nâng cao khả năng chú ý. Trẻ sẽ thường bị thu hút bởi âm thanh, hình ảnh, màu sắc và những thứ lạ lẫm trong chính thế giới xung quanh. Chính vì thế, bố mẹ có thể dựa trên những thứ mà con thích để đưa ra được những hoạt động phù hợp giúp con chú ý và tập trung hơn. 

 

Ban đầu, khi các con chưa tham gia được vào các hoạt động như bình thường, bố mẹ có thể làm mẫu sau đó cho trẻ đứng bên cạnh để nhìn. Sau này khi các con đã thành thạo hơn, biết được mình nên làm gì thì sẽ cho trẻ trực tiếp thực hành. 

 

Nguyên tắc chính để xây dựng thành công các hoạt động giúp trẻ chú ý đó chính là dựa vào sở thích của các con. Chỉ khi nào thị hiếu của trẻ được đáp ứng thì mới có thể giúp các con nâng cao được khả năng tập trung trong quá trình học tập. 

Đưa con đến gặp các chuyên gia, bác sĩ

Trong trường hợp trẻ gặp phải các vấn đề về hội chứng tăng động, giảm chú ý thì bố mẹ cần phải quan sát các biểu hiện và đưa con đến gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất. Ở giai đoạn còn nhỏ, khả năng thành công sẽ cao hơn so với những gia đình phát hiện con muộn hơn.


Các chuyên gia sẽ đưa ra những lời khuyên phù hợp dành cho bố mẹ và cách làm thế nào để hạn chế biểu hiện trên. Đồng thời, nếu phát hiện sớm, bố mẹ có thể làm hồ sơ để gửi lên nhà trường nhằm tạo điều kiện học tập và hòa đồng cho trẻ với các bạn đồng trang lứa.

 

Ở Việt Nam, có không ít gia đình chưa công nhận rằng đây là một hội chứng mà chỉ nghĩ đơn thuần chúng xuất phát từ sự nghịch ngợm và hiếu động của con. Tuy nhiên, suy nghĩ này đã khiến cho không ít trẻ mất đi khoảng thời gian vàng để điều chỉnh các hành vi của bản thân. 

 

 

Bố mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường của sức khỏe

Trên đây là những nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục tình trạng trẻ không tập trung học. Hy vọng từ những thông tin bổ ích trên, bố mẹ sẽ biết cách làm thế nào để giúp con chú ý hơn trong quá trình học tập. Từ đó nâng cao được thành tích của bản thân. Chúc các bạn thành công!